🕊 身体を整える

筋膜リリース骨盤整体

― 身体を整える入口 ―

身体のゆがみを整え、
本来の回復力を引き出す整体です。

首・肩・腰・膝の痛み、
慢性的な疲れや原因の分からない不調は、
筋膜や骨盤バランスの崩れが関係していることがあります。

「自分の身体は自分で治す」ことを大切にし、
施術とセルフケアで、無理なく整えます。

整えることで、
身体は思い出す力を持っています。

［整体について詳しく見る］

---

🌿 根ノ庭（ねのにわ）

― 土と循環を育てる庭 ―

根ノ庭は、
植物を急がせないために生まれた場所です。

葉の色や花の数に目を向ける前に、
その下で静かに広がっている「根」に
意識を向けたいと考えています。

植物がうまく育たないとき、
原因は育て方ではなく、
環境が合っていないだけかもしれません。

とくに、根が過ごす土の状態は、
目に見えない分、見過ごされがちです。

根ノ庭では、
すぐに結果を出すことよりも、
失敗しにくい環境を整えることを大切にしています。

根が落ち着けば、
植物は本来の力で、ゆっくりと動き始めます。

庭とは、管理する場所ではなく、
時間を共有する場所。

手を入れすぎず、
比べすぎず、
変化を待つ余白を残すこと。

根ノ庭は、
植物と人が同じ時間を過ごすための庭。

根から整え、
育つ力を信じる場所です。

［根ノ庭について詳しく見る］

---

🌊 凜音（Rinne）

Yuuka’s Farmの取り組みのひとつとして、
水辺の環境づくりを記録しています。

［凜音を見る］

---

🌙 在り方を整える

身体や暮らしだけでなく、
人生そのものを整えたい方へ。

静かに、自分軸と向き合う時間があります。

整えることは、
派手ではありません。

けれど、確実です。

［人生を整える第一歩へ］

---